Sex ist etwas, über das Menschen ihr ganzes Leben lang lernen. Aber viele Männer machen immer wieder die gleichen Fehler.
Diese Fehler können Sex für beide Partner weniger erfüllend machen. Wenn Männer diese Probleme kennen, können sie bessere Beziehungen führen und offener mit ihren Partnern kommunizieren.
1. Fehlende Kommunikation während des Sex
Filme lassen schweigenden Sex romantisch aussehen, aber echte Intimität funktioniert besser, wenn Menschen kommunizieren. Viele Männer denken, sie wüssten, was ihr Partner will, ohne zu fragen. Einfache Fragen wie „Fühlt sich das gut an?” oder „Was soll ich machen?” können Sex für beide deutlich besser machen.
Gute Liebhaber achten auch auf die Reaktionen ihres Partners – sowohl auf das, was sie sagen, als auch auf ihre Körpersprache. Viele Männer konzentrieren sich so sehr auf das, was sie tun, dass sie wichtige Signale übersehen, ob ihr Partner es genießt oder etwas anderes möchte.
Jeder Körper ist anders, und was bei früheren Partnern gut war, funktioniert vielleicht nicht beim aktuellen Partner.
Männer, die immer die gleichen Techniken verwenden, verpassen die Chance zu lernen, was jeden Partner besonders macht. Menschen mögen unterschiedliche Dinge, haben verschiedene empfindliche Stellen und bevorzugen unterschiedliche Techniken. Der einzige Weg herauszufinden, was Ihr Partner mag, ist zu fragen und auf die Reaktionen zu hören.
Die Chemie ist auch in Sexclubs wichtig. Lesen Sie unseren Leitfaden zu diesem Thema:
2. Vorspiel überstürzen
Viele Partner beklagen sich, dass Männer zu sehr hetzen oder das Vorspiel komplett überspringen. Männer merken oft nicht, wie viel Zeit ihr Partner braucht, um sich auf Sex vorzubereiten. Während Männer in wenigen Minuten bereit sein können, brauchen ihre Partner oft 15-20 Minuten oder länger. Gutes Vorspiel bereitet nicht nur den Körper vor – es hilft beiden Menschen auch, sich emotional verbundener zu fühlen.
Zu viele Männer denken, Penetration sei der Hauptteil des Sex und alles andere nur Vorbereitung. Diese Denkweise ignoriert, dass viele Menschen die größte Lust durch andere Berührungen und Stimulation empfinden. Guter Sex umfasst viele verschiedene Aktivitäten und Aufmerksamkeit für den ganzen Körper des Partners.
Sich Zeit beim Vorspiel zu nehmen, zeigt Ihrem Partner, dass Ihnen seine Lust und sein Wohlbefinden wichtig sind. Es baut langsam Erregung auf und lässt die Verbindung viel stärker werden. Wenn Männer hetzen, verpassen sie die Möglichkeit, Vorfreude aufzubauen, die das gesamte Erlebnis für beide verbessert.
3. Sich nur auf die eigene Lust konzentrieren
Manche Männer konzentrieren sich nur auf ihre eigene Lust und vergessen, dass auch ihr Partner Aufmerksamkeit braucht. Die besten intimen Erlebnisse entstehen, wenn beide Menschen sich darum kümmern, dass der andere sich gut fühlt.
Das bedeutet oft, langsamer zu werden und die Bedürfnisse des Partners in den Vordergrund zu stellen.
Viele Männer setzen sich selbst zu sehr unter Druck, perfekt zu sein, wie Darsteller in Pornofilmen. Sie sorgen sich um ihre Ausdauer, ihre Größe oder ihre Technik, anstatt sich auf Verbindung und Lust zu konzentrieren. Diese Sorge macht sie oft gestresst, was den Sex tatsächlich schlechter macht.
Guter Sex ist keine Performance wie in einem Film. Es geht um die Verbindung mit einem anderen Menschen und darum, dass beide eine gute Zeit haben.
Wenn Männer aufhören, sich um ihre Leistung zu sorgen und anfangen, auf die Bedürfnisse ihres Partners zu achten, wird Sex für alle viel angenehmer.
4. Grob sein ohne Erlaubnis
Was in Pornofilmen aufregend aussieht, ist nicht immer das, was Menschen im echten Leben wollen. Viele Männer denken, grob oder aggressiv zu sein wäre immer sexy, aber das kann den Partner verletzen oder ängstigen. Es ist immer wichtig, sanft zu beginnen und zu fragen, bevor man etwas Intensiveres ausprobiert.
Pornofilme sind Unterhaltung, keine Aufklärung. Sie zeigen nicht, wie echte Intimität zwischen fürsorglichen Partnern aussieht. Echter Sex bedeutet Kommunikation, Respekt und sicherzustellen, dass beide sich sicher und wohl fühlen.
Bevor Sie etwas Intensives oder Grobes ausprobieren, fragen Sie immer Ihren Partner, ob er daran interessiert ist. Manche Menschen genießen intensivere Aktivitäten, andere nicht. Der einzige Weg, das herauszufinden, ist ein ehrliches Gespräch darüber, was Sie beide mögen und was nicht.
Angemessenes Verhalten ist auch in der bezahlten Sexszene wichtig. Verpassen Sie nicht unseren Artikel über die wichtigsten Regeln:
5. Nicht lernen oder sich verbessern wollen
Manche Männer denken, sie wüssten bereits alles über Sex und müssten nichts mehr lernen. Gute Liebhaber lernen ihr ganzes Leben lang weiter. Das bedeutet, über Sex zu lesen, ihren Partnern zuzuhören und offen dafür zu sein, Neues auszuprobieren. Die besten sexuellen Erfahrungen machen Menschen, die sich verbessern wollen.
Lernbereit zu sein bedeutet auch, Feedback vom Partner anzunehmen, ohne defensiv zu werden. Wenn jemand etwas anderes vorschlägt, schätzen gute Liebhaber die Anleitung und nutzen sie, um das Erlebnis für beide zu verbessern.
Gute Hygiene gehört ebenfalls dazu, ein rücksichtsvoller Liebhaber zu sein. Das bedeutet regelmäßig duschen, Zähne putzen, Nägel geschnitten halten und saubere Bettwäsche haben. Schlechte Hygiene kann sehr abtörnend sein und zeigt, dass Ihnen der Komfort Ihres Partners nicht wichtig ist.
Vorwärts gehen
Die gute Nachricht ist, dass all diese Fehler korrigiert werden können. Der Schlüssel ist die Bereitschaft zu lernen, offen mit Ihrem Partner zu kommunizieren und seine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Sex wird besser, wenn beide zusammenarbeiten und sich um die Lust und den Komfort des anderen kümmern.
Denken Sie daran, dass jeder Mensch und jede Beziehung anders ist. Was für ein Paar funktioniert, funktioniert vielleicht nicht für ein anderes. Das Wichtigste ist, offen mit Ihrem Partner zu sprechen, darauf zu achten, was er mag, und ihn immer mit Respekt und Fürsorge zu behandeln.
Guter Sex bedeutet nicht, perfekt zu sein – es geht darum, sich mit einem anderen Menschen zu verbinden und sicherzustellen, dass beide eine gute Zeit haben. Wenn Männer diese häufigen Fehler vermeiden, stellen sie oft fest, dass ihre Beziehungen stärker und befriedigender für alle Beteiligten werden.